Tansiyon Değeri
Tansiyon Hakkında

Sağlıklı Bir İnsanın Tansiyon Değerleri Ne Olmalıdır?

Kalbin kanı pompalaması esnasında atardamarlarda oluşan kan basıncına tansiyon denmektedir.  Sağlık kontrollerinde tansiyon değerleri doktorlar tarafından kontrol edilmektedir.

Kalp temiz kanı ve kirli kanı farklı yönlerde ve farklı basınçlarda pompalar. Temiz kanı bütün vücuda pompalama işlemine büyük dolaşım ve büyük dolaşım esnasında atardamarlarda oluşan basında büyük tansiyon denir

Kirli kanı akciğerlere pompalama işlemine ise küçük dolaşım denir.  Küçük dolaşım kanın akciğerlerde temizlenmesi için yolculuk yapmasıdır. Bu esnada atardamarlarda oluşan basınca ise küçük tansiyon denir.

Sağlıklı Bir İnsanın Tansiyon Değerleri

Beslenmesine dikkat eden, gün içerisinde hareketli bir yaşam süren, stres seviyesi normal olan, uykusunu tam olarak almış bireyleri genelde sağlıklı insan olarak değerlendirebiliriz.

Sağlık ve Mutluluk

Sağlıklı insanlar kolay olmazlar, hasta olduklarında ise bağışıklık sistemleri güçlü olduğu için hastalıkları daha kolay atlatırlar. Bununla beraber sağlıklı insanlarda rutin sağlık kontrollerinden geçmeli ve gerekli tahlilleri yılın belli dönemlerinde yaptırmalılardır.

Tansiyon Değerleri  rutin olarak kontrol edilmesi gereken tetkiklerdendir. Dış görünüş olarak sağlıklı olan vücudun iç organlarında oluşan herhangi bir rahatsızlıktan dolayı tansiyon değerleri normal değerler dışında ölçülebilir.

Sağlıklı bir insanın tansiyon değerleri ile ilgili tablo aşağıda verilmiştir. Evinizde bulundurduğunuz bir tansiyon aleti ile tansiyonunuzu ölçebilir veya sağlık kuruluşlarında ölçüm yaptırabilirsiniz. Bu değerleri aşağıdaki tablo ile karşılaştırabilirsiniz.

  Büyük Tansiyon 
Değeri
Küçük Tansiyon
Değeri
Düşük tansiyon <90 <60
En İdeal tansiyon 120 80
Sağlıklı bir tansiyon <140 <90
Yüksek Tansiyon 140 – 160 90 – 100
Çok yüksek tansiyon >160 >100

Tansiyon değerleri ile ilgili verile bu değerleri kullanarak herhangi bir hastalığın tanısı konulamaz. Bu değerler insanların o anki fizyolojik ve psikolojik sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. Eğer siz gün içerisinde belirli aralıklarla yaptığınız ölçümlerde tansiyon değerlerinde bir anormallik görüyorsanız mutlaka bir hekime danışmalısınız.

Bir Cevap Yazın